Anyu férje, Apu felesége – az érzelmi incesztus

A érzelmi incesztus azt jelenti, hogy az egyik szülő úgy viszonyul gyermekéhez, mintha ő lenne romantikus partnere. Rejtett, vagy burkolt incesztusnak, magyarul vérfertőzésnek is hívják. Nem jár szexuális zaklatással. Azért „rejtett”, mert nagyon nehéz észrevenni; sokkal nehezebb, mint a fizikailag történő szexuális visszaélést, pedig az sem egyszerű.

AZ GYERMEKKORÁBAN ÉRZELMI INCESZTUST ÁTÉLŐ FELNŐTT TÜNETEI:

  • önazonosság/identitás hiánya („nem tudom, ki vagyok”)
  • szorongás
  • depresszió
  • bűntudat és érdemtelenség érzése
  • furcsa módon keveredik az alacsony és a magas önértékelés; egyszerre érzi, hogy ő a világ császára, ugyanakkor azt is, hogy nem érdemel megbecsülést, szeretetet
  • nehézségek a párkapcsolatok, barátságok, társas kapcsolatok kialakításában és fenntartásában
  • hosszú ideig fennálló kapcsolati problémák és boldogtalan (pár)kapcsolatok (nem lép ki a kapcsolatból akkor sem, ha már hosszú ideje csak fájdalmat okoz)
  • túlzott felelősségérzet a szülő érzéseiért, jóllétéért
  • elszigetelődés másoktól
  • konfliktus vagy feszültség a testvérekkel és/vagy a másik szülővel
  • perfekcionizmus
  • mindenkinek a kedvében akar járni; nehogy valakit megbántson
  • mások szükségleteinek a sajátja elé helyezése
  • félelem a közeledéstől és az elutasítástól
  • erős vágy a sikerre, vagy egyáltalán nem vágyik rá, inkább el szeretne bújni
  • a zaklató szülőhöz hasonló partnerekhe, vagy távoli, elérhetetlen, megközelíthetetlen partnerekhez vonzódik
  • táplálkozási zavarok
  • kábítószer- vagy alkoholfüggőség
  • szexuális problémák

ÉRZELMI INCESZTUS TÖRTÉNIK, HA

  • a szülő a gyermektől vár támogatást, tanácsot, vigasztalást, például párkapcsolati ügyeiben;
  • a szülő saját szükségleteit a gyermek szükségletei elé helyezi, például dicséretet vár a gyermektől, szeretné úgy érezni, hogy ő a legfontosabb a gyermek életében a gyermek többi kapcsolatának rovására
  • a szülő megsérti a gyermek magánéletét; például gyakran belép, betör a gyermek személyes terébe, illetve megakadályozza, hogy a gyereknek saját tere legyen; kényelmetlen helyzetbe hozza a gyereket, például rányitja az ajtót, mikor meztelen, vagy a szülő maga meztelenkedik a gyerek mellett.
  • a szülő romantikus partnerként kezeli a gyereket; például randevúzni hívja, megbeszéli vele szexuális élményeit, (akár pozitív, akár negatív) megjegyzéseket tesz a gyermek testére, megjelenésére; arra kényszeríti a gyereket, hogy olyan neveken szólítsa, amelyeket általában felnőtt partnereknek tartanak fenn;
  • a szülő féltékeny a gyermek kapcsolataira; nemcsak szerelmi kapcsolataira, de a baráti és kollegiális kapcsolatokra is, azaz mindenkire, aki elvonja a gyerek figyelmét a szülőről; gyakran igyekszik tönkretenni a gyermek kapcsolatait;
  • folyamatosan hiányoznak a szülő-gyermek határok

 A felnőtt gyakran nem is veszi észre, viselkedése mennyire káros. Ő is és a gyerek is azt hiszi, különleges a kapcsolatuk, nem is gondolnak arra, hogy ez a molesztálás egy formája, hiszen nem történik fizikai érintkezés.

AZ INCESZTUS CSALÁD ÁLTALÁNOS TIPOGRÁFIÁJA

  • az egyik szülőnek támogatásra, társ(aság)ra van szüksége (mert egyedülálló, elvált, boldogtalan, krónikusan beteg, ő is incesztusban nőtt fel), és egyik gyermekétől várja ezt el
  • a másik szülő sértődött, de nem tudja megmondani, miért (Hogyan haragudhatna a párjára azért, hogy az ennyire szereti a gyerekét? Nem beszélve arról, hogyan lehetne féltékeny a saját gyerekére, amiért az leköti párja teljes figyelmét?)
  • a testvérek közötti rivalizálás a szokásosnál erősebb, hevesebb, hosszabb ideig tar

AZ ÉRZELMI INCESZTUS FELNŐTTKORI HATÁSAI

Egyes pszichológusok szerint az érzelmi incesztus felnőttkori hatásai nagyban hasonlitanak a fizikai incesztus felnőttkori következményeihez. Kenneth M. Adams pszichológus Silently Seduced: When Parents Make Your Children Partners című könyvében a következő felnőttkori tünetekről számol be:

  • szereteti és gyűlöli is a zaklató szülőt, vagy mindkettőt
  • úgy érzi, a másik szülő, akár jelen volt, akár nem, magára hagyta, nem védte meg
  • nem foglalkozik saját szükségleteivel, mert ahhoz szokott hozzá, hogy másokét elégítse ki
  • lelkiismeretfurdalást érez, ha mégis magával foglalkozik, ha magáról próbál gondoskodni, sőt, még attól is, ha egyáltalán ilyesmire gondol
  • alkalmatlannak, képtelennek és méltatlannak érzi magát mindenre és bármire
  • nehezen alakít ki tartós, meghitt, intim kapcsolatokat, mivel a zaklatót idealizálja, másokat viszont nem tart elég jónak; ha mégis létrejön egy párkapcsolat, irreális elvárásokat támaszt a partnere felé
  • kapcsolati háromszögek jellemzik pár-, baráti és munkahelyi kapcsolatait
  • szexuális problémák jelentkezhetnek
  • nem alakul ki saját identitása
  • a szexuális identitása, illetve saját nemének tudatosítása sérül
  • kényszeresen viselkedik, illetve szex-, drog-, alkohol-, munka-, étel-függőséget alakíthat ki
  • kényszeresen kerüli, vagy keresi a szeretetet, és/vagy a szexet

AZ ÉRZELMI INCESZTUS HATÁSA A CSALÁD TÖBBI TAGJÁRA

Az érzelmi incesztus a család minden tagját érinti. Dr Patricia Love szerint a következőképpen:

  • A zaklató szülő összefonódik a gyermekével, hogy kielégítse a felnőtt kapcsolatban nem kielégített szükségleteit.
  • A Kiválasztott Gyermek összefonódik a zaklató szülővel; ő a kedvenc, az ügyes, az okos, a jókislány/kisfiú, ugyanakkor amire neki, mint gyereknek lenne szüksége ahhoz, hogy kialakuljon a személyisége, azt figyelmen kívül hagyják. Nem kap lehetőséget, hogy hibázzon és tanuljon belőle, nem kap útmutatást, se struktúrát, tulajdonképpn elhanyagolják. Mindemellett gyakran a bűnbak funkciót is ő tölti be, rajta vezetik le a haragot és a feszültséget. Felnőtt korában hajlamos úgy érezni, hogy „Ez is, az is az én hibám.” még akkor is, ha már mindenét feláldozta másokért.
  • A másik szülő az incesztus-pár viszonyán kívül marad, és gyakran munkába, valamilyen hobbiba, vagy alkoholba folytja boldogtalanságát, vagy más egészségtelen megküzdési módot választ, hogy megbirkózzon örömtelen otthoni életével.
  • A másik/többi gyermek elhanyagolják, vagy a másik szülőhöz kötődik; gyakran kevesebbet kap(nak) a család erőforrásaiból.
  • A Kiválasztott Gyermek romantikus partnere egy meglehetősen problémás és mindenki számára fájdalmas háromszögbe keveredik a Kiálasztott Gyermek és a zaklató szülő mellé.

Érdemes még elolvasni Susan Forward: Mérgező szülők című könyvét is (Háttér Kiadó, 2019). Egy rövid kivonatát itt találhatod:

 

Jelen cikk közzétételét a következő írások inspirálták:

Guarnotta, Emily: Emotional Incest: Definition, Signs, & Effects in Adulthood, https://www.choosingtherapy.com/emotional-incest/

https://www.bpdfamily.com/content/was-part-your-childhood-deprived-emotional-incest

Johnson, R.Skip:

Love, Patricia: The Emotional Incest Syndrome What To Do When a Parent’s Love Rules Your Life, https://azkurs.org/pars_docs/refs/24/23675/23675.pdf

Villiness, Zawn: Érzelmi incesztus: https://www.medicalnewstoday.com/articles/covert-incest

Was Part of Your Childhood Deprived by Emotional Incest?

Scroll to Top